안녕하세요! 건강 챙기는 3040 여러분. 👋
요즘 건강검진 시즌이라 결과표 받고 충격받으신 분들 꽤 계시죠? 특히 '고지혈증(콜레스테롤)' 수치 때문에 약 처방받으신 분들 많으실 거예요.
약을 먹고 몇 달 뒤에 수치가 뚝 떨어지면 이런 생각 드는 거, 저만 그런가요?
"어? 수치 정상이네? 이제 약 그만 먹어도 되나?"
"평생 약 먹기 찝찝한데 슬슬 끊어볼까?"
오늘 제가 본 영상에서 고대안암병원 순환기내과 홍순준 교수님이 이 질문에 대해 진짜 '무릎을 탁 치게 만드는' 명쾌한 답변을 해주셔서 공유해 보려고 해요. 고지혈증 약 드시는 분들은 필독입니다! 💊
1. "안경 벗으면 잘 보이나요?"
교수님이 환자분들에게 자주 듣는 질문이래요.
"선생님, 저 목표 수치 도달했는데 약 끊어도 됩니까?"
이때 교수님은 이렇게 되묻는다고 하십니다.
"지금 안경 쓰고 계셔서 잘 보이시죠? 그럼 안경 벗어도 잘 보일까요?"

와... 비유 정말 찰떡이지 않나요? 😲
우리가 안경을 쓰고 있어서 시력이 교정되어 잘 보이는 것처럼, 고지혈증 약을 먹고 있어서 LDL 콜레스테롤 수치가 좋게 나오는 것뿐이라는 거죠.
그러니까 약을 끊으면? 당연히 안경 벗은 것처럼 원래의 나쁜 수치로 돌아가게 됩니다.
결국 부작용이 딱히 없다면, 약은 '치료' 개념이 아니라 '관리' 개념으로 꾸준히 유지하는 게 정답이라고 해요.
2. 먹다 안 먹다 하는 게 '최악'인 이유 🚨
이 부분이 진짜 중요해요. (별표 다섯 개 ⭐⭐⭐⭐⭐)
가끔 "약 먹기 귀찮아서", 혹은 "내 맘대로 조절해 보려고" 며칠 먹다가 며칠 안 먹다가 하시는 분들 계시죠?
교수님 말씀으로는 차라리 안 먹느니만 못할 수도 있다고 합니다.

약을 먹다 끊다를 반복하면 우리 몸속의 LDL 콜레스테롤 수치가 널뛰기를 하게 되는데요. 이걸 '변동폭(Variation)'이라고 해요.
수치가 일정하게 높은 것보다, 높았다 낮았다가 막 변동하는 게 혈관에는 더 큰 스트레스를 준다고 합니다. 이 변동폭이 커지면 동맥경화가 훨씬 빨리 진행될 수 있다는 무시무시한 사실... 😱
3. 결론: 내 몸을 위한 꾸준함이 답이다
오늘의 핵심 요약 들어갑니다!
- 약 먹고 수치 좋아진 건 '약발' 덕분이다. (나은 게 아님)
- 임의로 약을 끊으면 도루묵이다.
- 먹다 안 먹다 하면 혈관 망가지는 지름길이다.

저도 영양제나 약 챙겨 먹기 진짜 귀찮아하는 스타일인데, 이 영상 보고 정신이 번쩍 들었어요. 고지혈증 약은 그냥 '평생 친구'라고 생각하고 밥 먹듯이 꾸준히 챙기는 게 내 혈관 건강을 지키는 길인 것 같습니다.
혹시라도 약 끊을 고민하고 계셨던 분들!
절대로 혼자 판단하지 마시고, 주치의 선생님과 꼭 상의하세요! 건강이 최고니까요. 💪
오늘도 튼튼한 하루 보내세요!
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